Sabah

沙巴家族之旅

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Vol. I  ·  Kung Family Travel Diary est. 2026 Borneo  ·  Malaysia
A private itinerary, printed for the family —

沙巴家族之旅

Sabah · Borneo, 2026

亞庇 → 仙本那 / Kapalai 海島 → 亞庇

Dates
16 – 22 Jun
Carriers
HK Express · AirAsia
Stay
Luma · Kapalai · Sheraton
Party
Eight (8 PAX)
Action Required

出發前 · 兩件事一定要做

Two things to do before you fly · Please don't skip
01
檢查護照有效期 · Check passport validity

護照有效期至少要 6 個月以上(即 2026 年 12 月 16 日後仍未過期)。出發前一定要每人自己核對一次 — 唔夠期航空公司會唔畀上機。

02
填寫 MDAC · 馬來西亞電子入境卡

出發前 3 日內 要上網填,每人各自填一次。網址:imigresen-online.imi.gov.my/mdac

住宿地址填 Luma Hotel Kota Kinabalu(第一晚住宿,地址見下面「酒店資料」)。

睇酒店地址 →
ii. Day by Day

逐 日 行 程

The journey, day by day

Day · One
01
16 / 06
Tuesday · 出發日

香港 → 亞庇

Hong Kong → Kota Kinabalu
  • 19:00
    香港國際機場 1 號客運大樓 · 集合
    請預早集合,方便齊齊辦理 Check-in 同託運行李 (每人 20kg 寄艙 + 隨身細件)。
    HKIA T1
  • 21:25
    HK Express UO790 起飛
    HKG → BKI · 飛行時間約 3 小時 5 分鐘
    PNR · ZGD5GE (5 PAX) + UB19HT (3 PAX)
  • 00:30 +1
    抵達亞庇國際機場 (BKI)
    沙巴時間與香港相同 (GMT+8),毋須調錶。
  • 夜深
    入住 Luma Hotel Kota Kinabalu
    亞庇市中心新派酒店,設計型,地點方便去咖啡店同食街。
    Luma Hotel
Day · Two
02
17 / 06
Wednesday · 亞庇環遊

市內自由 · 晚上家宴

Open day · Family dinner @ Jack's
  • 白天
    自由活動 · 可以揀做嘅嘢
    日間冇排好行程,以下幾個地方都係沙巴熱門選擇,臨時睇心情、天氣同體力決定:
    • Kokol Hill — 上山睇山景 / 雲海
    • Tuaran 小鎮 — 食地道牛肉麵、走當地市集
    • Decrypt Roaster ☕ — 亞庇本地精品咖啡(酒店附近)
    • Matcha Studio 🍵 — 日式抹茶 / 焙茶(11am 開店,靠近酒店)
    • Sutera Harbour — 海邊睇日落 (黃昏)
    Kokol Hill Tuaran Decrypt Roaster Matcha Studio Sutera Harbour
  • 晚上
    Jack 屋企 · 家宴 ✓
    家庭飯局,輕鬆放心,記得唔好食得太飽飽。
  • 睡前
    執行李 · 大細喼分開 ⚠️
    聽日 (18/6) 出發去 Semporna / Kapalai — 只帶輕便細喼上島(兩日所需衣物 + 泳衣 + 防曬 + 充電器即可)。 大喼留喺 Angel 屋企,等 20/6 返到亞庇先取返。 Kapalai 水上屋空間有限,越輕越好。
Sutera Harbour sunset · 沙巴金黃日落
Sutera Harbour · 黃昏
Day · Three
03
18 / 06
Thursday · 出發海島

亞庇 → 斗湖 → 仙本那 → Kapalai

KK ✈ Tawau → Semporna → Kapalai
  • 上午
    早班機飛斗湖 (Tawau)
    由亞庇 (BKI) 飛去斗湖 (TWU),飛行約 50 分鐘。
    Tawau Airport
  • 中午
    駁車去仙本那 (Semporna)
    斗湖 → Semporna 約 1 小時 20 分鐘車程,沿途食午餐。
    Semporna
  • 下午
    坐快艇登島 · Sipadan-Kapalai Dive Resort
    水上屋酒店,由 Semporna 碼頭坐快艇約 45 分鐘。一落船就大藍水!
    Full Board · 三餐由酒店包
    Kapalai Resort
Sipadan-Kapalai water bungalows
Sipadan-Kapalai · 水上屋
Day · Four
04
19 / 06
Friday · 海島全日

Kapalai · Mabul 全日活動

Snorkeling, diving, island life
  • 全日
    海島任我玩
    浮潛、深潛、跳島去 Mabul 走走、玩 SUP 或 kayak、上 sun deck 曬太陽。想 hea 嘅可以喺水上屋對開海面 hea 一日。
    Mabul Island
  • 三餐
    酒店包餐 (Full Board)
    早午晚三餐 buffet 形式,飲品額外點。
  • 夜晚
    星空 · 海風 · 家人時光
    水上屋私家露台睇星,係沙巴最 magical 一晚。
Day · Five
05
20 / 06
Saturday · 回亞庇

Kapalai → 斗湖 → 亞庇

Goodbye Kapalai, hello seafood
  • 上午
    離開 Kapalai · 坐快艇返 Semporna
    執好行李,出 deck 影返幾張靚相先走。
  • 下午
    駁車返斗湖機場
    預早 1.5 – 2 小時到機場做手續。
  • 16:00
    斗湖 → 亞庇 · 內陸機
    飛行約 50 分鐘,傍晚到達 KK。
  • 晚上
    Restoran Jeti 海鮮酒家
    亞庇最有口碑嘅中式海鮮樓,當地人帶人去先食得到 — 記得叫海鮮、蝦蝦蟹蟹!
    Restoran Jeti
  • 夜晚
    入住 Sheraton Kota Kinabalu Hotel
    最後兩晚換酒店 — Sheraton 位於市中心海邊,行去 Suria Sabah / Filipino Market 都好近。
    Sheraton KK
Day · Six
06
21 / 06
Sunday · 自由活動

亞庇自由行 · Dorothy & Kelvin 返港

Free day · See you in HK
  • 06:30
    Dorothy & Kelvin 出發去機場
    06:30 由 Sheraton 出發,約 06:45 到 BKI 機場 — 慢慢行手續無壓力。
    PNR · CKFMQB
  • 09:30
    AirAsia AK237 起飛 · BKI → HKG
    12:25 抵達香港。一路順風。
  • 早上
    Sheraton 早餐
Day · Seven
07
22 / 06
Monday · 返港日

大隊返香港

Heading home
  • 07:00
    Sheraton Check out · 出發去機場
    Sheraton → BKI 機場約 15 分鐘車程,建議坐 Grab 或預約酒店車。
  • 09:30
    AirAsia AK237 · BKI → HKG
    12:25 抵達香港國際機場 1 號客運大樓。
    PNR · OGG82N (Daddy + 惠姨) · NBBI5M (Johnny + Angel) · ZGPJWD (Jenny + 姨媽)
  • 12:25
    回到香港
    沙巴之旅完滿結束 — 期待下一次家族旅行。
iii. Boarding Passes

機 票 一 覽

Three flights, eight travellers

HKG → BKI
Outbound · 16 Jun 2026 (Tue)
HK Express UO790
21:25
HKG
香港國際機場
en route
00:30 +1
BKI
亞庇國際機場
Duration3h 5m
Baggage20 kg / pax
PNRZGD5GE · UB19HT
Seats01B–F · 02A–C
Passengers · 8 PAX · 2 PNRs
ZGD5GE · Daddy + 惠姨 + Johnny + Angel + Jenny UB19HT · Kelvin + Dorothy + 姨媽
BKI → HKG
Return A · 21 Jun 2026 (Sun)
AirAsia AK237
09:30
BKI
亞庇 (T1)
en route
12:25
HKG
香港 (T1)
Duration2h 55m
Baggage20 + 7 kg
PNRCKFMQB
Seats1B · 1C
Passengers · 2 PAX · 1 PNR
CKFMQB · Kelvin + Dorothy
BKI → HKG
Return B · 22 Jun 2026 (Mon)
AirAsia AK237
09:30
BKI
亞庇 (T1)
en route
12:25
HKG
香港 (T1)
Duration2h 55m
Baggage20 + 7 kg
Seats1A–F · 2D–E
Passengers · 6 PAX · 3 PNRs
OGG82N · Daddy + 惠姨 NBBI5M · Johnny + Angel ZGPJWD · Jenny + 姨媽
iv. Pre-Departure

出 發 前 準 備

A packing list for the family

Pack light, but pack well — the boat to Kapalai is small, and the sun on the water is very, very strong.

呢張 list 可以打印出嚟,逐項剔走。沙巴熱帶潮濕,日曬好猛,仙本那 → Kapalai 嘅快艇有時會比較浪 — 暈船浪藥真係要帶。

Sipadan-Mabul-Kapalai 海洋公園規定要用 reef-safe 防曬霜,出發前喺 HK 買定。

Print-friendly
·
Tick as you pack

行 李 清 單

№ 01 — What to Pack
01
  • 輕便夏天衫 5–7 套light cotton / linen tops熱帶潮濕,棉麻最舒服。Must
  • 泳衣 / 泳褲 × 2swimwear ×2一套濕一套乾,Kapalai 三日都用得着。Must
  • 薄外套 / 防曬長袖light cover-up出海避紫外線,餐廳冷氣強都用得着。Must
  • 速乾毛巾 × 1quick-dry towelRec.
  • 水鞋(行船 / 礁石用)water shoesKapalai 落水步道有貝殼同碎珊瑚。Must
  • 涼鞋 + 行得耐嘅波鞋sandals + walking shoesRec.
  • 太陽帽 / 草帽 + 太陽眼鏡sun hat & sunglassesMust
  • 小型 dry bagdry bag出海裝電話、銀包、相機。Rec.

文 件

№ 02 — Documents
02
  • 護照(有效期 6 個月以上)passport · 6mo validity出發前一定要核對 — 最重要嗰張。Critical
  • MDAC · 馬來西亞電子入境卡Malaysia Digital Arrival Card出發前 3 日內要上網填 imigresen-online.imi.gov.my。填表時用 Luma Hotel 嘅地址(見下面「酒店資料」)。Critical

電 子 用 品

№ 03 — Electronics
03
  • 電話 + 充電器phone & chargerMust
  • UK 三腳插頭(Type G)UK plug · Type G同香港一樣,唔使另外買轉換器。Note
  • 尿袋 / Power bankpower bank寄艙唔得,要隨身。Must
  • 電話防水袋 / GoProwaterproof case出海一定要,海水進電話真係心痛。Rec.
  • 耳機earphonesOpt.

健 康 · 藥 物

№ 04 — Health
04
  • 暈船浪藥motion sickness pillsKapalai 嘅快艇 45 分鐘有時好浪 — 出發前 30 分鐘食。Must
  • 長期病藥物(自備充足)personal meds建議帶夠 8–10 日份量。Must
  • 含 DEET 蚊怕水DEET repellent黃昏多蚊。Must
  • After-sun lotion / 蘆薈膏after-sunRec.

錢 · 銀 包

№ 05 — Money
05
  • 馬幣 RM 現金(每人 RM 500 已經夠)cash · MYRKapalai 島上只收現金 / 簽單,亞庇市區大部份接受信用卡。Must
  • 信用卡 ×1–2(Visa / Master)credit cardsMust
  • 出發前通知銀行(避免被鎖卡)notify bankNote

可 選 / 加 分

№ 06 — Optional
06
  • Reef-safe 防曬霜(一定要)reef-safe sunblockSipadan 海洋公園規定 — 普通防曬會殺珊瑚,被檢查到要罰錢。HK 嘅 Wat​sons 有得買。Critical
  • 自備浮潛三寶(mask + snorkel + fins)own snorkel set如果有自己一套,戴上去舒服好多;無都唔緊要,酒店有得借。Opt.
  • 水中相機 / GoPro + 浮力繩underwater camOpt.
  • 書 / iPad(睇書放空用)books · ipadKapalai 信號弱,正好慢慢睇書。Opt.
  • 紙筆 / 旅行手帳notebookOpt.
For MDAC & Grab rides

酒店資料 · Hotel Addresses

填 MDAC 入境卡時,用 Luma Hotel 嘅地址即可(第一晚住宿)。

01
16–17 / 06 · 2 nights

Luma Hotel Kota Kinabalu

Lorong Bahagia 1, Kampung Air,
88000 Kota Kinabalu, Sabah, Malaysia

Tel +60 88-525 888

Google Maps
02
18–19 / 06 · 2 nights · Full Board

Sipadan-Kapalai Dive Resort

Pulau Kapalai, Semporna, Sabah, Malaysia
(辦公室:TB 226, Block P, Bandar Sabindo, 91000 Tawau)

Tel +60 89-765 200

Google Maps
03
20–21 / 06 · 2 nights

Sheraton Kota Kinabalu Hotel

Jalan Tun Fuad Stephens, Kampung Air,
88300 Kota Kinabalu, Sabah, Malaysia

Tel +60 88-308 888

Google Maps
Time Zone

沙巴與香港相同 (GMT+8),毋須調錶。

Plug Type

三腳英式 (Type G),與香港一樣 — 唔使買轉換器。

Visa

馬來西亞免簽證,停留 30 日內無需另辦。